Trening na vibracijski plošči pospeši kurjenje kalorij ter lahko pomaga pri hujšanju. Pri uporabi vibracijske plošče se poveča pretok krvi, zmanjša se bolečina v mišicah po vadbi ter zmanjša se količina stresnega hormona kortizola. Vibriranje celotnega telesa pozitivno vpliva na bolečine v hrbtu, izboljšuje moč in ravnotežje pri starejših odraslih ter zmanjšujejo izgubo kostne gostote.
Lepota vibracijskih plošč je v tem, da lahko na njih izvajate večino vaj. Z uporabo širšega nabora gibov in tehnik lahko vključite enoročne uteži, žoge za stabilizacijo, kettlebelle in uporne vadbene trakove.
Vibracijske plošče Power Plate in BH Fitness na obroke? Seveda, uredimo hitro in enostavno financiranje do 48 mesecev, odobreno v trenutku. Nakup fitnes opreme na obroke vam nudimo v spletni in fizični trgovini.
Naložbo izdelave spletne trgovine sofinancirata Republika Slovenija in Evropska unija iz Evropskega sklada za regionalni razvoj. Sofinanciranje je bilo pridobljeno preko Vavčerja za digitalni marketing.
